Skip to Content
+420605527830iva.vosolova@email.cz
  • Fit napořád
    • VYHODNOCENÍ VAŠEHO ŽIVOTNÍHO STYLU
    • Program „Fit napořád“
      • Cíle programu
      • Zaměření programu
        • Výživa, pohyb a zdravý režim
        • Návyky a jak je změnit
        • Trvalé odstranění vnitřních omezení
        • Koučink osobního růstu
      • Postup a formy spolupráce
      • Často se ptáte
      • Typologie klientů
  • TERAPIE
    • Metoda RUŠ
    • Oblasti terapie
    • Postup
  • O mně
    • Kdo jsem
      • Co jsem si vyřešila
      • Profesní zkušenosti
    • Co s klienty řeším
    • Etické zásady
  • Služby
    • Individuální terapie
    • Program „Fit napořád“
    • Konzultace ~ Health coaching
  • FAQ
  • Klienti
  • Kontakt
  • Blog
Co si trvale vyřešíte

TRVALÁ ZMĚNA ŽIVOTNÍHO STYLU

Změnit svůj životní styl můžete pokud si zautomatizujete nové návyky, trvale odstraníte omezující přesvědčení, naučíte se jíst a žít zdravě a v radosti.

TRVALÁ ZMĚNA ŽIVOTNÍHO STYLU

Změnit svůj životní styl můžete pokud si zautomatizujete nové návyky, trvale odstraníte omezující přesvědčení, naučíte se jíst a žít zdravě a v radosti.

  • Fit napořád
    • VYHODNOCENÍ VAŠEHO ŽIVOTNÍHO STYLU
    • Program „Fit napořád“
      • Cíle programu
      • Zaměření programu
        • Výživa, pohyb a zdravý režim
        • Návyky a jak je změnit
        • Trvalé odstranění vnitřních omezení
        • Koučink osobního růstu
      • Postup a formy spolupráce
      • Často se ptáte
      • Typologie klientů
  • TERAPIE
    • Metoda RUŠ
    • Oblasti terapie
    • Postup
  • O mně
    • Kdo jsem
      • Co jsem si vyřešila
      • Profesní zkušenosti
    • Co s klienty řeším
    • Etické zásady
  • Služby
    • Individuální terapie
    • Program „Fit napořád“
    • Konzultace ~ Health coaching
  • FAQ
  • Klienti
  • Kontakt
  • Blog
Co si trvale vyřešíte
  • Fit napořád
    • VYHODNOCENÍ VAŠEHO ŽIVOTNÍHO STYLU
    • Program „Fit napořád“
      • Cíle programu
      • Zaměření programu
        • Výživa, pohyb a zdravý režim
        • Návyky a jak je změnit
        • Trvalé odstranění vnitřních omezení
        • Koučink osobního růstu
      • Postup a formy spolupráce
      • Často se ptáte
      • Typologie klientů
  • TERAPIE
    • Metoda RUŠ
    • Oblasti terapie
    • Postup
  • O mně
    • Kdo jsem
      • Co jsem si vyřešila
      • Profesní zkušenosti
    • Co s klienty řeším
    • Etické zásady
  • Služby
    • Individuální terapie
    • Program „Fit napořád“
    • Konzultace ~ Health coaching
  • FAQ
  • Klienti
  • Kontakt
  • Blog
+420605527830iva.vosolova@email.cz
Co si trvale vyřešíte

TRVALÁ ZMĚNA ŽIVOTNÍHO STYLU

Změnit svůj životní styl můžete pokud si zautomatizujete nové návyky, trvale odstraníte omezující přesvědčení, naučíte se jíst a žít zdravě a v radosti.

Home Výživa, pohyb a zdravý režim

Výživa, pohyb a zdravý režim

Registrací níže souhlasím, aby Iva Vosolová užívala mé osobní údaje v rozsahu jméno a e-mail k občasné emailové rozesílce ohledně tipů jak zlepšit své duševní a fyzické zdraví.

Svým klientům a klientkám nabízím

Popular

INDIVIDUÁLNÍ TERAPIE

  • délka sezení: 3-4 hodiny
  • cena za sezení: 4.000,- CZK
  • terapie probíhá: osobně v Praze nebo online
  • Terapeutické sezení k vyřešení jakéhokoli problému - ( S klientem řešíme nepříjemné myšlenky a pocity, niterní bolesti, najdeme příčinu, tu zpracováváme, a následně odstraníme, takže vás již nezatěžuje. )

PROGRAM "FIT NAPOŘÁD" PRO TRVALOU ZMĚNU ŽIVOTNÍHO STYLU

  • 2 měsíce
  • 10.000,- CZK
  • Praha | online
  • ~ Intenzivní, průběžná a individuální online & offline podpora. ~ Diagnostika těla, současného životního stylu a jídelníčku ~ Návrh jídelníčku a nových stravovacích a pohybových návyků s ohledem na zdravotní background a preference ~ Koučink a průběžná podpora změny návyků ~ Terapie pro odstranění vnitřních omezení a problémů týkající se přejídání, poruch příjmu potravy či nezdravých přesvědčení blokující realizovat změny trvale.
FIT NAPOŘÁD

DIAGNOSTIKA VAŠEHO STAVU

  • délka spolupráce: 10 dnů
  • cena: 5.000,- CZK
  • diagnostika probíhá: telefonicky, online, hodnotící schůzka (osobně nebo online)
  • ~ Analýza současného stavu stravování, režimu týkající se životosprávy, zdravotních omezení, současných návyků, cílů, vnitřní motivace, vnitřních omezení, psychických bloků. ~ Tělesná diagnoza, rodinná anamnéza. ~ Sledování a vyhodnocení týdenního režimu stravování a životního stylu. ~ Vyhodnocení a návrhy řešení
POSTUP

KONZULTACE ~ HEALTH COACHING

  • 1 hodina
  • 2.000,- CZK
  • Praha | online
  • Výživové poradenství ~ Změna návyků ~ Nové nastavení jídelníčku ~ Mentální koučink ~ Nastavení cílů spojených s životosprávou, vnitřní motivací ~ Práce s pozitivním mindsetem ( Klienta vedu, učíme se pracovat s jeho bloky a vnitřní motivací, aby sám došel k rozhodnutím, která ho vedou ke změně nastavení nových cílů, trvalé změně. Nacházíme příčiny, které klienta blokují, snažíme se společně najít jiné, nové úhly pohledu, nové možnosti, cesty. Učíme se pracovat s relapsem, překážkami i slabinami. )
KOUČ ZDRAVÍ
- Terapiemi jsem se zbavila vlastních niterních strašáků v hlavě a žiju tak ve všech směrech šťastný, harmonický život. To mi přineslo vnitřní klid a vděčnost. Jen tak jsem mohla změnit svoje návyky související s pohodlností, prokrastinací a užívání sladkostí jako odměny. Vím, že vám mohu také pomoci dosáhnout vašich životních cílů, bez nepříjemných myšlenek a pocitů, které vám vadí a omezují, bez traumat, která sebou stále vláčíte. Pomůžu vám změnit vaše návyky pro váš trvalý životní styl, který jste si sami vytvořili, ze kterého se radujete.
Rozhodněte se žít ŠŤASTNĚ a FIT! Jde to! Copyright © 2022 Terapie Iva Vosolová